节律

推荐睡觉时我们的身体在做什么?还在"偷偷"清理垃圾!

美国西北大学的一项新研究重申了睡个好觉的重要性。通过研究果蝇的大脑活动和行为,研究人员发现,深度睡眠可以清除大脑中的“垃圾物质”,其中包括清除可能导致神经退行性疾病的有毒蛋白质。这 [更多]
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