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推荐研究称跑步时使用的压缩裤不能减轻疲劳

当肌肉振动时，肌肉的收缩被触发，而且肌肉收缩需要能量。因此，很多人认为只要肌肉振动越少，就能缓解疲劳。这就是为什么许多长跑运动员穿着压缩裤的原因。根据俄亥俄州立大学的一项新研究，压 [更多]
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