疫情期间,专家建议每人每天最好吃12种以上食物

2020-03-09 10:27:52 来源: 态℃ 网易号 举报
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阳春三月,网易科技联合中国科协科学技术传播中心,打造重磅科普知识类策划《疫情大考,50名科学家的100条建议》,以一线专家的视角,描述在疫情之下,每一个普通人都应该明白的100条小道理。本期是为第二期【生活篇】

疫情期间,专家建议每人每天最好吃12种以上食物

第二期精彩提要:

1、喝酒并不能抗病毒。

2、建议成人每天进行累计相当于步行6000步以上的活动。

3、普通民众可适当延长口罩使用时间和次数,但不可给口罩消毒。

4、平衡膳食非常重要,平均每人每天最好摄入12种以上食物。

5、吸烟可以提高抵抗力?不仅错误而且荒唐!



下期预告:

下期栏目组将推出复工篇,如何更好的保护自己,在陆续复工的过程中有哪些应该注意的小知识?北京市医院管理中心总药师、博导、赵志刚教授,中华护理学会副理事长皮红英等专家将带来精彩解答!

点击查看心态篇:专家建议每半天只花5分钟看疫情,天黑请关机>>


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 丁广胜 本文来源:态℃ 责任编辑:丁广胜_NT1941
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