知否|你喜欢翘的二郎腿,竟是这样毁身体的?

2019-06-28 09:12:30 来源: 知否 网易号 举报
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作者 | 小贤

出品 | 网易科技《知否》栏目组(公众号:tech_163)

知否|的喜欢翘的二郎腿,竟是这样毁身体的?

我猜,你现在正在跷着二郎腿读这篇文章。

你有没有这种情况呢?当你一坐下来,不自觉地就跷起了二郎腿,当你察觉到自己正在跷二郎腿,大脑告诉你:不可以跷二郎腿,会变O型腿的。你乖乖放下腿,可是一不留神,两条腿不受控制又纠缠到了一起。今天,我们就来聊聊让人迷之喜爱的二郎腿!

为啥叫二郎腿?

说到二郎,就不得不提一个神话人物:二郎神。传说,这个舒服的跷腿姿势曾是他的招牌动作。诗人流沙河曾撰有《二郎腿的解释》一文,饶有风趣地解释了二郎腿的来历。他指出:二郎腿"不但川省有此说法,外省也有。这是二郎神的坐姿。鄙人故乡川王庙正殿上所塑二朗神像,以及吾蜀都江堰二王庙旧时二郎神像,皆如此状。

二郎腿为何如此舒服?

知否|的喜欢翘的二郎腿,竟是这样毁身体的?

跷二郎腿和葛优瘫一样,是身体本能追求舒服姿势的表现。人是一种喜欢折腾的动物,喜欢不断变换姿势来维持肌肉的张力,跷二郎腿时,能放松一条腿的肌肉群,并让腿部和足底肌肉更轻松一点。同时,二郎腿是变相的调节座位高度的方式,当人们坐下来时,是由脊椎和坐骨调整身体重心平衡。但是每个人的座高(座下时的身高)、脚的大小、臀部的尺寸不同,而椅子又不能为每个人量身定做,因此大多数人坐着时会失去身体重心平衡。比如,只能坐到椅子的前部而身体处于前倾的姿势的话,脊椎和腰部会向后弯曲,身体的重心也会向后偏移,因此跷起腿能让身体的重心向前移动而保持平衡,从而坐的会很舒服。

不仅如此,二郎腿,可以防止在女生穿裙子的时候走光。

知否|的喜欢翘的二郎腿,竟是这样毁身体的?

二郎腿会导致O型腿?驼背?生殖健康?

流言:1、常跷二郎腿会影响生殖健康;2、提早出现退化性关节炎 ;3、出现神经压迫症候群可能要复健矫正;4、双腿比较容易有静脉曲张困扰;5、小心演变成O型腿;6、龙骨也容易出现异常;7、女性跷二郎腿更易患妇科病。

看到这些危害,你现在是不是立马放下了二郎腿?

然而,上面传闻大部分都是没有根据的。发生这些危害的前提是长期跷一条腿,导致血液不流通,或者压迫神经。但在血液不流通的情况下,身体会立马反馈信息给你,那就是腿麻。这时,你一般会换条腿接着跷,或者双腿放平来缓解麻痛。所以,保持一个姿势好几个小时不变的情况少之又少,这些危害也是微乎其微的。

但如果你是一个很注重体型的人,那就要注意了。因为,跷二郎腿真正的风险,是带来腰背疼痛和脊柱侧弯的问题。跷二郎腿时,人们难免会将重心偏向一侧,导致骨盆旋转和髋关节紧张,时间一长肌肉力量不平衡,就会带来体态改变等问题。

我身边不乏有一些腿型相当好看的小姐姐,那腿,又长又直,很是羡慕啊!在和她们讨教美腿方法,她们就告诫,一定不能跷二郎腿。

虽然跷二郎腿没有什么实质性的危害,但端正的坐姿可能会收获一双美腿哦!

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乔俊婧 本文来源:知否 责任编辑:乔俊婧_NBJ11279
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