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Garmin光学心率表:提供13项专业运动数据

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本文来源:螃蟹科技

编辑虽然不是什么资深runner,但也买了双缓震跑鞋,偶尔跑上几公里,幻想着有天腰上的游泳圈,咻一下变成八块肌,可现实总是残酷的,放羊式的跑步锻炼似乎没什么效果,我将这归咎于没有一款可以记录跑步数据的手环或手表,于是咨询某位大神,第一次听说了Garmin这个牌子,而使用Garmin的第一款产品,则是今天体验的Garmin Forerunner 225光学心率表


这次拿到的样机没有包装,只有一块手表和一个充电线,虽然没有亲眼见到包装盒里都有什么,但从包装清单来看,里面提供了Forerunner 225主机、USB 数据传输(充电)线、替换表带、表带更换工具组以及中文操作手册,难怪送来的这款黑绿色Forerunner225咋这么鲜嫩,原来是有两条表带呀,不过说实在的,这条荧光绿的表带相当骚气,和跑步服装、鞋子挺配的。


在使用功能上,Garmin官方非常贴心的给出了Forerunner系列四款产品的区别,相比更高端一些的Forerunner 620,Forerunner 225缺少了虚拟伙伴、最大摄氧量估算、跑步动态信息三个项目,但它提供了光学心率、活动数、自动目标、久坐提示、睡眠记录几项功能。是的您没看错,就是光学心率!这是Garmin第一款内建心率传感装置的GPS运动手表,据说以前都是要配合戴在胸口的心率带使用的,小编虽然没用过,但想想都是种负担,可和心率带相比哪个更准确呢?由于没有东西可以对比测试,目前还不清楚。


作为一款专业的运动手表,Forerunner 225可以提供13项专业跑步数据,包括了心率区间、实时心率、平均心率、单圈距离、单圈时间、平均配速、配速、单圈配速、步频、速度、计时器、距离、卡路里消耗,不过这些数据不会一下子都显示在小小的屏幕上,在不同的模式下,Forerunner 225会把最核心的数据提供给我们。


除了可以记录详细的数据以外,Forerunner 225的记录与管理功能也相当强大,机身内置存储器可以记录跑步活动的距离、速度、训练时间以及个人记录、最近一周运动总量和最近一个月运动总量。



同时Forerunner 225利用蓝牙可与Garmin Connect相连,获取更多的专业数据记录和统计图表,帮助用户更为全面的了解自身的状态,并且Forerunner 225还可以从同步Garmin Connect中同步您为自己制定的训练计划,很是贴心。


至于Forerunner 225的使用方法,非常简单,使用之前需要设置个人资料,但由于表盘不支持触控功能,所有操作都要靠机身上的五个按键完成,一级一级的倒腾下去确实不如直接输入来的方便,好在Forerunner 225可以从Garmin Connect中同步,这样设置就轻松多啦。


设置完毕以后,连续按两次表盘右上方的跑步按钮,就能从时间显示界面进入到训练界面,再按一次就可开始这次训练,默认情况下,每跑一公里,Forerunner 225会震动一下,告诉你这一圈的时速,同时我们也可以自己控制每一个阶段的训练距离。


除了基本训练以外,Forerunner 225还提供了间歇训练功能,在里面可以设置间歇训练的距离、休息时间、重复次数、运动热身等等项目,非常实用全面。


Forerunner 225不仅仅是一款优秀的跑表,同时还能记录生活中的每一步,比如它的计步功能,久坐提示、实时心率、睡眠监测、卡路里消耗等附属功能。这里不得不说Forerunner 225还真是用心在做,每一项功能的界面显示的信息都设计的恰到好处,就拿记步功能来说,在时间界面按上下键显示步数的同时,表盘的最外圈会用蓝色显示计划步数的完成情况!


特别值得一提的是,Forerunner 225除了与自家APP同步数据以外,像比较流行的郁金香运动、RUNNING、益动GPS等APP都已支持Forerunner 225,用户可以更自由的选择喜欢的APP管理自己的运行数据。


哦对了,Forerunner 225还内置了高精度的GPS,我想这个就不用多说了,Garmin可是做这个起家的呀,跑步路线、距离什么的精确性是有保证的。同时这家伙还提供水下50米的防水能力,带着玩水游泳是完全没有问题的。


不过Forerunner 225没有提供海拔显示功能,但开启GPS进行跑步训练的时候,Forerunner 225记录的定位信息是有海拔高度记录的,同步到Garmin Connect里面可以看到,既然有这样的能力为啥不提供这个独立的功能呢?我想也许是产品定位的原因吧。


接下来说说使用的感受,首先它的体积不算小巧轻便,大大的表盘中心显示屏幕并不大,好在设计的比较好,看上去不会显得太笨重。其次是心率测试功能,看上去很酷,用起来很爽;最后是它最核心的跑步功能,真的很强大很好用,我是没有用过其他的产品,可是用了Forerunner 225以后,我决定买一块。

本文由水冰月原创

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